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ドライマウス外来

ドライマウスとは口腔乾燥症のことです。口腔内の乾燥の原因が、食後すぐの歯磨きや、歯磨き剤に含まれている合成界面活性剤による口腔内局所だけの問題であれば、それだけを正せばすぐに症状の改善が期待できます。でも口と全身は離れていませんから、全身の問題としてとらえなければいけない場合もあるのではないでしょうか。

ドライマウスについて

症状

  1. 口が乾く、口の中がネバネバする、 口角炎がよく出来る
  2. 舌がザラザラする、舌が痛い、舌がひび割れる、乾燥がもっと進行すると舌がツルツルになる
  3. 入れ歯が合わず、痛い(入れ歯と歯肉の間にクッションとなる唾液が少なければ入れ歯も適合せず、痛みもでやすくなります)
  4. パンやビスケットが食べにくい、食べられない、食べ物の味がおかしくなる
  5. 口臭がひどい
  6. 頬の粘膜が赤くただれる、唇が乾燥する、唇がひび割れて痛い
  7. (口唇には唾液腺も脂腺もなく、口唇がうるおっているのは唾液の働きなのです)
  8. 夜眠ると口がカラカラになるので眠れない

原因

■ 水分が減った人(唾液を作る能力は正常なのに、体の水分が減って口が乾く)

  1. 病気のため尿が出過ぎる場合(多尿) 糖尿病、尿崩症
  2. 尿量を増やす薬を服用している場合 利尿剤(心臓疾患、手足のむくみ)
  3. 人工透析
  4. 口呼吸、鼻炎
  5. 下痢
  6. 発汗過多
  7. 熱生疾患

■ 唾液を作る能力が低くなった人

  1. 加齢( 80 歳では若い時より平均 25 %減少)
  2. 薬の副作用: 降圧剤、抗うつ剤、抗不安剤、利尿剤、抗不整脈剤、抗コリン剤、抗テンカン剤、筋弛緩剤、抗アレルギー剤、抗ガン剤、睡眠薬、抗ヒスタミン剤、胃薬、消炎鎮痛剤、気管支拡張剤、抗けいれん剤、抗パーキンソン剤
  3. 唾液腺の病気 唾液腺炎、唾液腺腫瘍
  4. ストレス、更年期障害、放射線治療
  5. シェーグレン症候群(免疫機能異常)
  6. 脳血管障害,肝疾患、甲状腺機能異常

■ 生活習慣から見た原因となる要因

  1. 生水を飲まず、湯冷ましやお茶ばかり飲んでいる(緑茶、ウーロン茶はとても乾燥を引き起こします)
  2. 喫煙(ニコチン、タールは粘膜の血管を収縮させ、その結果乾燥が生じます)
  3. 飲酒(お酒は水分ですが、利尿作用などでより乾燥を起こすのでウィスキーの水割りを飲んでも生水を飲まなければなりません)
  4. 精神的ストレス、緊張

怖いテレビを見ていると手に汗をかき、口の中はカラカラになります。今は日常がストレスの毎日になっていることが多く、悩んだり、心配や、不平不満があれば、当然唾液の分泌が抑制されます。

ドライマウスの簡単な自己診断

料理用の計量カップかなければペットボトルのキャップをご用意ください。
ガムを咬んで3分間に出た唾液量が5ミリ以上なら正常。
(ペットボトルのキャップ一杯が約7ミリぐらいです。)


なにもしないで3分間唾液を出してください。3ミリ以上であればOKです。
(ペットボトルキャップ半分ぐらい)
これは一応の目安ですが、この数値以下なら唾液分泌量は減少しています。


また出来るなら透明なコップに唾液で唾液の色を見てください。
透明なら正常。白く濁っていたり、赤かったり、黄色かったら、何か問題があります。

ドライマウス治療

口腔内保湿剤は多種ありますが、全てがその使用時のみ潤っているだけです。
口の中からなくなればもうドライマウスが再発です。
ドライマウスを改善するものではありません。


ガムも噛んでいる時だけ唾液が出ますが、噛まなければ出ません。


★日本で売られているガムの殆どが石油系の化学製品でできているので健康上問題があると思います。


☆当院ではファバラ社の 塩の味 と ファバラシュガーを薦めています。
☆海と全く同じ成分の ファバラ塩の味 は市販の塩とは含有成分が全然違います。

ファバラ塩の味

私は ファバラ塩の味こそが 塩 であり、市販の塩は 塩分 だと思っています。

海は塩化ナトリウムは約80パーセントで後は各種ミネラルなどですが、市販の塩は塩化ナトリウムが良質なのもでも95パーセント、殆どが99パーセントでミネラルなどほとんどありません。
本当の塩のほんの一部だけだから塩分と言われ、塩と呼べるものではありません。


☆天然の海と同じ成分で構成されている 塩の味 はミネラルが豊富なので、ほんのひとつまみをお口にいれてもらい、なるだけ飲み込まないようにしておきます。お口の中に唾液がドンドンあふれます。
吐き出さず少しづつ飲みます。当院ではこれを繰り返して減少した唾液分泌能力が改善した例が多数あります。

ファバラシュガー

塩の味と同じく、ほんのひとつまみをお口に入れてそのままあふれ出る唾液を少しづつ飲み込んでください。
市販の砂糖は化学薬品も使用されており、塩分と同じく健康に大きな問題があります。
素晴らしい製法で創られたファバラシュガーなら虫歯を気にせず使用していただいても安心出来ると思います。


塩の味とシュガーの交互、両方合わせて使用していただいても効果的だと思います。
☆血圧の関係でどうしても塩に抵抗がある方には ファバラシュガー をお勧めしています。